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がん予防12か条

予防できたらそれに優ることはありません。

1.バランスのとれた栄養をとる
-いろどり豊かな食卓にして-

2.毎日、変化のある食事を
-ワンパターンではありませんか?-

3.食べすぎを避け、死亡は控えめに
-おいしい物も適量に-

4.お酒はほどほどに
-健康的に楽しみましょう-

5.タバコは吸わないように
-特に、新しく吸いはじめない-

6.食べmのから適量のビタミンと繊維質のものを
-緑黄色野菜をたっぷりと-

7.塩辛いものは少なめに、あまりあついものは冷ましてから
-胃や食道をいたわって-

8.こげた部分は避ける
-突然変異を引きおこします-

9.カビの生えたものに注意
-食べる前にチェックして-

10.日光に当たり過ぎない
-太陽はいたずら者です-

11.適度にスポーツをする
-いい汗、流しましょう-

12.体を清潔に
-さわやかな気分で-

(参考 財団法人 北海道対がん協会のホームページ)

これを実行すれば、がんを6割程度 減らせるそうです。



当FP事務所は保険を販売しておりません。

保険の専門家の方に「命」と「生活」を守れるか相談してみると良いでしょう。

今は30歳なら男性でも女性でも月1800円程度で一生の入院保障と一生の抗がん剤の治療に困りません。
たった、これだけの負担で命が守れるのです。

亡くなるまでずっと保障してもらえるのは画期的です。何十年年でも抗がん剤治療ができるということです。

大切な家族とご自身を守るために、是非専門家に相談してください。


上記のプランも教えてくれます。

相談料は無料です。


例えば、下のおススメの保険ショップ・保険相談サイトで相談してみてください。

全国展開の保険ショップ 取り扱い保険会社32社





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  1. 2010/05/06(木) 22:49:49|
  2. がん保険とがん
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